L’association Midi-Pyrénées Prévention et les Caisses de retraite (CARSAT, MSA…) organisent un ATELIER de prévention santé, dans le cadre de leur programme de prévention de la perte d’autonomie.
Cet atelier de prévention collectif et convivial est animé par une animatrice expérimentée. Il s’adresse aux séniors autonomes âgés de plus de 60 ans quel que soit leur régime de retraite.
Il donne aux séniors des clés pour le bien vieillir et la préservation de leur capital santé, pour prendre confiance en leurs ressources, prévenir les chutes, développer une activité physique…
M2P vous propose un atelier « J’équilibre ma forme » comprenant 25 séances collectives de 1h30, au rythme d’une séance par semaine, à partir du 13 septembre 2022. Les séances rassemblent 10 à 12 personnes maxi.
Le port du masque n’est plus obligatoire dans les lieux accueillants les actions collectives seniors (sauf si elles se tiennent dans un établissement accueillant des personnes âgées). Les gestes barrières doivent être rigoureusement maintenus. La détention d’un pass sanitaire ou vaccinal à jour n’est plus obligatoire pour les participants.
Une réunion d’information et d’inscription aura lieu, le mardi 21 juin 2022 à 16h30 à la salle communale de Paulinet.
Si vous êtes intéressés, vous avez aussi la possibilité de nous contacter directement au 05.63.54.15.44 ou par mail à soraya.lebrun@asso-m2p.fr.