ATELIER SOPHROLOGIE SENIOR à TANUS

19 septembre 2022

L’atelier se compose de 8 séances collectives de 1h30, au rythme d’une séance par 
semaine. Les séances collectives rassemblent 12 personnes maxi.

Cet atelier ludique et pédagogique animé par une sophrologue permet d’agir sur les douleurs musculaires, articulaires, les migraines, le sommeil, la mémoire, la concentration, le système émotionnel : stress, nervosité, colères, peurs, addictions, etc…

Les objectifs de l’atelier : apprendre à retrouver une harmonie de santé physique, émotionnelle et mentale en libérant les tensions ; accompagner dans des changements de situation de vie et/ou des périodes pendant lesquelles on rencontre doutes, interrogations, stress et difficultés de tous ordres.

L’atelier démarrera le jeudi 27 octobre 2022 à 14h15 à la salle située au 3 Route de Marsal 81190 TANUS.

Inscription auprès de l’animatrice, Madame RICORDEAU Françoise au 06 11 70 31 92, avant le 13 octobre 2022. Si vous êtes intéressés, vous avez aussi la possibilité de nous contacter directement au 05.63.54.15.44